2022 vai se despedindo e essa é sempre uma época de reflexão! Já parou para refletir como este ano foi para você? O que ele lhe ensinou? Aposto que para muitos foi um ano de aprendizado, já para outros, aqueles que não são protagonistas de sua própria vida, pode ter sido somente mais um.

 

Você precisa entender que o bem mais valioso que temos é o tempo. Ele não volta, não se pode recuperá-lo e se você teve um ano de 2022 difícil ou foi somente mais do mesmo, vamos te mostrar 7 escolhas para que 2023 seja um ano melhor.

 

Caso você esteja em um bom caminho, avalie os tópicos e veja se algum deles pode acrescentar algo na sua vida.

1 - Otimize suas Escolhas

 

 

Como já dito, o tempo é o bem mais precioso que temos, é preciso aproveitá-lo da melhor maneira possível.

 

Otimizar suas escolhas é fazer com que você tenha mais tempo para o que realmente interessa, para você, sua família ou algum hobby.

 

Um dos principais “ladrões” de tempo é a escolha do que vamos vestir. Seja no dia a dia, para aquela reunião importante ou para sair. 

 

Se vestir de maneira atemporal é otimizar o tempo além de te trazer liberdade, de estar bem vestido a todo momento. 

 

E nisto podemos te ajudar! A FYFE é atemporal, e nossas peças são feitas para garantir com que você esteja bem vestido todos os dias o tempo todo.

2 - Exercite-se

 

 

Um dos pilares para saúde é o exercício físico, ele é o combustível que vai te renovar depois de um dia tenso de trabalho.

 

São incontáveis os efeitos positivos que a prática regular de exercício físico provoca em nossa mente. Corpo são, mente sã!

 

Um benefício super positivo é o aumento da produção de endorfina e serotonina, hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar, vitalidade e satisfação.

 

A maior dica é escolher uma atividade física que você goste de fazer, isto vai tornar mais fácil de praticar por um longo período ou sempre.

3 - Aja

 

 

Aja! Coloque em prática. Saia da teoria!

 

Obviamente que estudar é de extrema importância, mas arrisque, coloque o tão sonhado plano em prática.

 

De nada vai adiantar você ler 10 livros e não colocar isso em funcionamento. Na prática, a teoria é diferente, já diriam os fazedores.

 

Simplesmente faça, comece, de onde está e com o que você tem e vá se adaptando durante a jornada, aplicando cada vez mais o conhecimento que adquiriu estudando.

 

Em pouco anos você não irá lhe reconhecer.

4 - Valorize-se

 

 

Se valorize! Você deve ser a base de tudo.

 

Valorize suas conquistas, batalhas, e sua trajetória! Somente você sabe do que teve de abrir mão e fazer para chegar onde está. 

 

Não aceite migalhas. Dê o devido valor a quem te valoriza e despreze a quem lhe despreza.

 

Amizade, afeto, amor, são uma via de mão dupla. Se somente um lado faz não é saudável e não vale seu esforço e muito menos o seu tempo. 

 

Fique longe de pessoas negativas!

5 - Diga Não

 

 

Já diria Steve Jobs: “Foco é sobre dizer não!”

 

Diga não para aquilo que não quer fazer, ou algo que suga a sua energia e no final das contas não acrescenta em nada.

 

Dizer NÃO não é ser arrogante, é ser decidido, é saber o que você quer e onde quer chegar, dar prioridade ao que realmente importa.

 

Pense: quantas coisas você disse sim para algo em que não queria fazer, e se arrependeu profundamente depois? 

 

O sim é óbvio! Perca o medo de dizer não!

 

 

 

6 - Seja Grato

 

Gratidão! É clichê para muitos, mas seja sempre grato pelo que possui.

 

Agradeça sempre ao seu Deus, seja lá qual for. Isto é o primeiro passo para ter mais conquistas.

 

Se mantenha faminto, lembre-se que não se constrói uma escada pelo último degrau.

 

A jornada é longa, valorize o que já tem e vá sempre em busca do que almeja.

 

Quem não é grato, raramente alcança felicidade.

7 - Celebre

 

 

 

E por último e não menos importante, celebre! Comemore suas pequenas conquistas! 

 

A vida não é sobre ponto de partida e um ponto de chegada, mas sim uma jornada individual, cada um com a sua batalha. 

 

Ao atingir um objetivo, por menor que possa parecer, celebre!

 

Abra uma garrafa e brinde com aqueles que realmente estão ao seu lado. Comemore!

 

Isso vai trazer doses de motivação para continuar com bastante energia e renovará a sua ambição em busca de novas conquistas.

 

Nós aqui da FYFE desejamos que seu ano novo seja um NOVO ANO, repleto de alegrias, sucesso e prosperidade!

 

Lembre-se que estamos aqui como seu aliado, para lhe ajudar com dicas e te mostrar diferentes pontos de vista, para que possamos juntos, sermos cada vez melhores.

 

Semanalmente postamos matérias sobre o universo masculino.

 

Se você é novo por aqui, seja muito bem vindo amigo!

Somos mais que uma marca, somos um conceito!

FYFE - Face Your Fears